ตอนนี้หวัดระบาดไปทั่ว คนก็กลัวคนจามกัน เพราะเวลาจามก็จะมีละอองฝอยน้ำลายออกมา ทำให้คนอื่นกลัวติดโรคได้ แต่ถ้าเราเกิดไม่ได้จามเพราะเป็นหวัด แต่ อาจจะเป็นเพราะคัดจมูกชั่วคราวเท่านั้น แต่มันเกิดจามขึ้นมา อย่างนี้ก็แย่เลยสิ อย่างเช่น ถ้าเราเกิดนั่งรถตู้อยู่ ถ้าจามคนทั้งรถตู้คงมองเราเป็นตาเดียวแน่ๆ ทำยังไงที่จะหยุดยั้งการจามนั้นไว้ก่อน ชั่วคราว (เดี๋ยวค่อยจามภายหลัง)
เผยแพร่แล้ว » Health
วิธีหยุดจามชั่วคราว ไว้ใช้ยามฉุกเฉิน | นพ ภิญโญวาณิชกะ
ซับมิท dogdoy 102 วัน ที่ผ่านมา (http://www.nop.in.th)
Top 10 Ergonomic Upgrades for Your Workspace
ซับมิท dogdoy 109 วัน ที่ผ่านมา (Editorial)
It's easy to forget about your body's needs when you're deep into your work or the net—until your body offers a painful reminder. Save your physical shell some strain with these cheap, customizable ergonomic workspace upgrades.
ความเชื่อสุดฮิต เกี่ยวกับสมองของเรา [pantip]
ซับมิท dogdoy 132 วัน ที่ผ่านมา (http://www.pantip.com)
สมองมนุษย์เป็นหนึ่งในความมหัศจรรย์ที่สุดที่ธรรมชาติมี ประกอบไปด้วย neuron กว่าแสนล้านเซลล์ ทำหน้าที่แทบทุกอย่างที่คนเราทำ ตั้งแต่คิด จำ สั่งการการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อต่างๆ หลั่งสาร ฯลฯ
ถึงศาสตร์ที่ศึกษาด้านสมองจะมีอยู่มากมาย (neuroscience, cognitive science, psychology, psychiatry) ศาสตร์เหล่านั้นก็ยังใหม่ และองค์ความรู้ทางด้านสมองก็ยังจำกัดอยู่มาก ยังมีความเชื่อหลายๆ อย่างที่เชื่อกันมาตั้ง
ถึงศาสตร์ที่ศึกษาด้านสมองจะมีอยู่มากมาย (neuroscience, cognitive science, psychology, psychiatry) ศาสตร์เหล่านั้นก็ยังใหม่ และองค์ความรู้ทางด้านสมองก็ยังจำกัดอยู่มาก ยังมีความเชื่อหลายๆ อย่างที่เชื่อกันมาตั้ง
บ้านปลอดภัยเพื่อผู้สูงอายุ | ข้อมูลสุขภาพ มูลนิธิหมอชาวบ้าน
ซับมิท dogdoy 140 วัน ที่ผ่านมา (http://www.doctor.or.th)
บ้านคือสถานที่ๆ ควรให้ความอบอุ่นและปลอดภัยสำหรับผู้อาศัยไม่ว่าจะเพศและวัยใดก็ตาม แต่สำหรับผู้สูงอายุแล้ว การออกแบบบ้านจะต้องมีความปลอดภัยเพิ่มขึ้น ไม่ว่าจะเป็นระบบประตู ไฟฟ้า พื้้นบ้าน ห้องน้ำ ห้องนอน ห้องครัว ฯลฯ
กินเจ อาหารเจ อย่างถูกวิธี
ซับมิท dogdoy 142 วัน ที่ผ่านมา (http://health.kapook.com)
กินเจ ...อย่างถูกวิธี (เดลินิวส์)
อีกไม่กี่วันก็จะเห็นธงสามเหลี่ยมสีเหลืองปักอยู่ข้างร้านอาหารต่าง ๆ เต็มทั่วเมืองไปหมด เป็นสัญญาณให้รู้ว่า... เทศกาลกินเจ ได้เวียนมาบรรจบอีกครั้งหนึ่งแล้ว ในปีนี้ ใครที่ตั้งใจไว้ว่าจะ กินเจ มาเตรียมพร้อมการปรุงและการรับประทาน อาหารเจ ที่ถูกต้องกัน...
อีกไม่กี่วันก็จะเห็นธงสามเหลี่ยมสีเหลืองปักอยู่ข้างร้านอาหารต่าง ๆ เต็มทั่วเมืองไปหมด เป็นสัญญาณให้รู้ว่า... เทศกาลกินเจ ได้เวียนมาบรรจบอีกครั้งหนึ่งแล้ว ในปีนี้ ใครที่ตั้งใจไว้ว่าจะ กินเจ มาเตรียมพร้อมการปรุงและการรับประทาน อาหารเจ ที่ถูกต้องกัน...
4 ท่าบริหารกันปวดหลังใช้คอมฯ - ข่าวไทยรัฐออนไลน์
ซับมิท dogdoy 144 วัน ที่ผ่านมา (http://www.thairath.co.th)
ดร.เจย์ สัน ลี ไคโรแพรคเตอร์ชาวเกาหลี ประจำคลินิกกายภาพบำบัดดีสปายน์ ไคโรแพรคติก บอกว่า การห้ามเด็กๆ ไม่ให้เล่นเกมหรือใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ ในยุคดิจิตอลนี้คงจะเป็นเรื่องยาก เพราะมองไปทางไหนก็มีแต่เกม และอะไรๆ เดี๋ยวนี้ก็ต้องใช้คอมพิวเตอร์ทั้งนั้น เพราะเหตุนี้จึงทำให้เด็กจำนวนไม่น้อยมีปัญหาและอาการปวดนิ้ว นิ้วแข็ง มือเกร็ง ทำให้เขียนหนังสือไม่ได้ ...
PHYATHAI HOSPITAL : 1-5-1 ป้องกันออฟฟิศซินโดรม
ซับมิท dogdoy 147 วัน ที่ผ่านมา (http://www.phyathai.com)
วิธีการป้องกันไม่ให้เป็นโรคออฟฟิศซินโดรม หรืออาการบาดเจ็บจากการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์แบบไม่ถูกสุขลักษณะ
5 พฤติกรรมทำร้ายดวงตา
ซับมิท dogdoy 159 วัน ที่ผ่านมา (http://www.manager.co.th)
กิจวัตรหลายอย่างในชีวิตการทำงานของเวิร์กกิ้งมัมอย่างเรา ทำร้ายสุขภาพดวงตาอย่างไม่รู้ตัว หรืออาจจะรู้อยู่แก่ใจ แต่ไม่สน ดวงตาเลยต้องรับศึกหนัก จนวันหนึ่งมีปัญหาเกิดขึ้นนั่นแหละ ถึงหันกลับมาพิจารณาสิ่งที่ทำ แล้วค่อยๆ ปรับพฤติกรรม หยุดทำร้ายดวงตาของเรากันเถอะค่ะ
เรียงตาม ลิงก์
Saved Stories